Category: Sağlamlıq

Stress yaradan vəziyyətlər

Həyatımızda baş verən həm müsbət həmdə mənfi hallar bizdə stres yaradır. Stresin təsir gücünü qiymətləndirmək üçün psixoloqlar nisbi cədvəlləşdirmə metodu tədbiq edirlər. Qiymətləndirmə cədvəli tərtib edəndə həyat yoldaşınin ölümü bütün mümkün olan stres amillərinin ən güclüsü olaraq götürülür və 100 vahidlə nisbi qiymətləndirilir.

Davamını oxu

Spid Xəstəliyi (qazanıl­mış immun çatışmazlığı sindromu – QİÇS)

Hazırda bütün bəşəriyyəti narahat edən problemlərdən biri də hər yerdə “SPİD” adlandırdığımız qazanıl­mış immun çatışmazlığı sindromu – QİÇS-lə mübarizədir. Bu qorxulu xəstəliyi virus törədir. Xəstəliyin beynəlxalq işarəsi AİDS-dir. İmmun çatışmazlığı virusunun törətdiyi infeksiya uzunmüddətli gedişə malik olub, bir neçə müxtəlif mərhələdən ibarətdir. Elə buna görə alimlərin əksəriyyəti bütün xəstəliyi “İİÇV (insanın immun çatışmazlığı

Davamını oxu

İtlər qoxu ilə xəstəlikləri tapacaq

Böyük Britaniyada Darem Universitetinin araşdırmaçıları itlərin unikal xüsusiyyətini aşkarlayıb. “Sputnik”ə istinadla xəbər verir ki, onların fikrincə itlər malyariya xəstəliyini müəyyən edə bilir.

Davamını oxu

Göz müayinəsi

Gözün müayinəsinə göz qapaqlarının, göz qapaqları və göz alması konyuktivalarının yoxlanılması ilə başlanır. Aşağı göz qapağı konyuktivasının müayinəsi zamanı aşağı göz qapağını şəhadət barmağı və ya baş barmaq vasitəsilə aşağıya elə çəkirlər ki, keçid büküşü aydın görünür. Yuxarı göz qapağı konyuktivasının müayinəsində xəstəyə aşağı baxmağı təklif edirlər. Sonra göz qapağının kirpikli kənarını sağ əlin baş və …

Davamını oxu

Lənkəranda 100 hektardan artıq sahədə nadir sitrus bitkisi olan hallabonq əkilib.

Bu barədə trend-ə Lənkəran rayon İcra Hakimiyyətindən məlumat verilib. Bildirilib ki, meyvənin yığım vaxtı digər sitrus bitkilərindən fərqlənir: “Cənub bölgəsində olan digər sitrus bitkiləri oktyabr-noyabr aylarında yığılsa da, hallabonq meyvəsinin yığımına dekabrın 25-dən sonra başlanır və yığım 1 ay davam edir. 2016-cı ildə 15 hektar ərazidən 10-12 ton məhsul yığılmışdı. 2017-ci ildə isə əlavə olaraq …

Davamını oxu

İnsanlar niyə zərərli qidalara üz tutur və kökəlir?

Alimlər insanların nə üçün zərərli qidalara meyil saldığını və kökəldiyini müəyyən edib. Məlum olub ki, bunun dieta ilə o qədər də əlaqəsi yoxdur. Məsələ hər bir konkret fərdin DNT özəlliklərindədir. Kembric Universitetinin tədqiqatçıları 14 minə yaxın insanın sağlamlığı ilə bağlı məlumatları araşdırıb.

Davamını oxu

Arıqlamağın 3 fərqli üsulu

Sağlam yaşamaq və gözəl görünüşə sahib olmaq artıq hər kəsin hədəfinə çevrilib. Biz özümüzü hər halımızla sevməliyik, ancaq hər zaman üzərimizdə çalışmaq bizi daha xoşbəxt edəcəkdir. Bunlardan ən çətini isə çəkiyə nəzarət etməkdir. Ən azından mənim üçün elədir və hər zaman bu mövzuda yeni məlumatlar əldə etmək üçün axtarışdayam. Düzgün qidalanma və idman etməkdən əlavə 3 fərqli …

Davamını oxu

Natamam yuxunun təhlükəsi isbat olundu

Günə altı saatdan az yatan insanlarda, yeddi-səkkiz saat yatan insanlarla müqayisədə ürək-damar xəstəliklərinin inkişafı riski daha yüksək olur.

Davamını oxu

Heyva çəyirdəyinin görün nələrə faydası var…

Heyva çəyirdəyi bir miqdar suya qatıldığında suyu jel konsistensiyasına gətirər. Bunun səbəbi də çəyirdəyin ehtiva etdiyi suda özünü buraxan antioksidan strukturdur. Bir su stəkanı suya 15-20 dənə çəyirdək atıb 1 gün gözlədilərək jel əldə edilmiş olur. Heyva çəyirdəyinin faydaları:

Davamını oxu

Tualetdə mobil telefon istifadə edənlərə xəbərdarlıq — Sağlamlığınız təhlükədə

Müasir günümüzdə xüsusən də gənclərin bir çoxu tualetə girəndə mobil telefonlarını da özləri ilə aparırlar. Bəzən isə mobil telefona başı qarışanlar 30-40 dəqiqə vaxtını tualetdə keçirir. İngiltərənin Surrey universitetinin mikrobiologiya fakultəsinin tələbələri mobil telefonlarla bağlı araşdırma aparıblar. Məlum olub ki, tualetə aparılan cib telefonu bu mühitdəki mikrobları özünə yığır və əl, ağız və dəri yolu …

Davamını oxu