Güzellik ve cilt bakımıyla ilgili tüm kaynaklar genellikle sorunlu ciltten bahseder. Yağlı cilt, kuru cilt, karma cilt... sorunlar defalarca ele alındı.
Gözden kaçan bir cilt yapısı vardır: normal cilt. Nem ve yağlılığın normal seviyede olduğu bu ciltte problemler genellikle daha az olur. Ancak bu, normal cilt bakımının gerekli olmadığı anlamına gelmez. Cildin her durumda bakıma ihtiyacı vardır. En azından geçen yıl insan vücudundaki değişikliklerle gözlendiği için. Belli bir yaş sınırını geçtikten sonra bu değişikliklerin hiçbiri iyiye gitmiyor, eğer cildinizin normalliğinden eminseniz ve bunu görmezden geliyorsanız zaten bir sorun yaratmışsınız demektir. Ama üzülme. İyi bir işe başlamak için asla geç değildir. Diğer tüm durumlarda olduğu gibi, hizmet sabah ve akşam belirli kurallara göre gerçekleştirilir.
Cildimize iyi bakalım
Sabah servisi
Sabah yıkanırken sabun kullanmayın. Oda sıcaklığında kaynamış su ile yıkayınız. Soğuk su da kullanılabilir. Ardından cildinizi yüz hatları boyunca bir buz küpü ile silin. Normal cilde sahip kişiler sabunu haftada iki kez kullanabilirler. Çünkü sabunun yoğun kullanımı er ya da geç cildin kurumasına yol açar. Bu tahrişi artırır ve cilt soyulmaya başlar. Yüzü buzla sildikten sonra yumuşak bir havluyla kurulayın. Bu sırada havluyu yüzünüze sıkıca bastırmayın. Genel olarak tüm cilt tiplerinde yıkandıktan sonra bu kural ile yüzün silinmesi gerekir. Havlu yüze sıkıca çekildiğinde, cilt erken gerilir ve kırışır. Eğer kremi yıkadıktan sonra kullanacaksanız yüzünüzü hafif nemli tutmanız gerekmektedir. Bu iş kadınları için önerilmez. Çünkü dışarı çıkmadan önce cilt tamamen kuru olmalıdır. Taze, canlı bir cilt, kızarmış yüz ve kızarmış yanaklar etkisi elde etmek istiyorsanız soğuk suyla yıkayın. Ardından havluyu yüzünüze yapıştırın ve biraz sıkın. Cildiniz sadece normal değil, aynı zamanda hassassa, sabah temizliği için su yerine losyon veya hafif krem kullanın. Bir pamuğu bu ürünlerden herhangi birine batırın ve yüzünüzü silin.
Ten yumuşatma
Yağlı olmayan kremler kullanmak en iyisidir. Kremi parmak uçları ile yüz hatları boyunca hafif hareketlerle ve en önemlisi ince bir tabaka halinde uygulamak gerekir. Yüz hatları herkeste aynıdır: alında kaşlardan saça, göz çevresinde kaşların iç köşesinden kenarlarına, gözün dış köşesinden alt göz kapağına doğru. buruna ve ardından yüzün tamamından kulağın üst kenarına kadar. Bu kısımlara dördüncü parmağınızla kremi sürmeniz gerekiyor. Kremi aynı anda dört parmağınızla yanaklara ve çeneye uygulayın. Kuru ciltlerde olduğu gibi, kremin ılık suda ısıtılan bir çay kaşığının arkasıyla masaj yapılması iyi bir etki sağlar. Kaşık çok sıcak olmamalıdır. Masaj yüz hatları, boyun ve üst göğüs yönünde yapılmalıdır. Yoğun kullanım durumunda masaj süresi ilk günlerde iki dakika, sonrasında ise beş dakikaya kadar çıkabilir. Bu işlem kan dolaşımını iyileştirir, cilt kremi hızla emer ve hızla nemlenir. Masajdan sonra kremi yumuşak bir bezle temizlemek en iyisidir. Bunun için yüzünüze bir kağıt peçete yapıştırın ve çekin.
Cilt koruması
Normal cilt özel bakım gerektirmez. Dekoratif kozmetiklerin kullanıldığı günlük makyaj, tüm koruma sürecini gerçekleştirir. Cildinde genişlemiş kan damarları olan kişilerin kış aylarında nemlendirici olmayan kremler, doğal hayvansal yağlar veya zeytin, ayçiçeği, mısır gibi bitkisel yağlar kullanmaları önerilir.
Akşam servisi
Akşam yüzünüzü kaynamış ılık su ile yıkamalısınız. Beyaz kozmetik sabunları haftada üç kez kullanabilirsiniz. Sabunu yüzünüze sürmemeye dikkat edin. Aksi takdirde cildiniz kuruyabilir. Haftanın geri kalanında sabun yerine sade yoğurt ve bitkisel yağ ile karıştırılmış yumurta sarısını yıkamak için kullanabilirsiniz. Bu ilaçları yıkamadan 2-3 dakika önce uygulayın. Ardından pamuklu bir bezle veya her zamanki gibi elde yıkayın. Akşamları yüzünüzü yıkamayı sevmiyorsanız, normal ciltler için hazır losyonlar kullanın. Ev yapımı losyonlar da bu amaçla kullanılabilir.
Normal cilt için maskeler
* 1 yumurtanın sarısına 1 yemek kaşığı gliserin ekleyip karıştırın. Maskeyi 10-15 dakika yüzünüzde beklettikten sonra oda sıcaklığında bekletilmiş kaynamış su ile yıkayınız.
* 1 yemek kaşığı bala 5-10 damla limon ekleyin. Maskeyi 10-15 dakika yüzünüzde tuttuktan sonra soğuk su ile yıkayınız. Elde ettiğiniz karışım katı olursa az miktarda un veya nişasta ekleyebilirsiniz.
* 1 yumurta beyazının yarısını 1 yemek kaşığı una ekleyip karıştırın. Daha sonra bu karışıma 1 tatlı kaşığı bal ekleyin. Hazırlanan hamur benzeri kütleyi 10-15 dakika yüzünüze koyun. Oda sıcaklığında suya batırılmış pamuklu bir bezle temizleyin.
* Birkaç çileği ezin ve 1 yemek kaşığı süzme peynir (veya ekşi krema) ile karıştırın. Maskeyi yüzünüzde 10-15 dakika beklettikten sonra oda sıcaklığında suyla yıkayın. Çilek yerine ahududu, erik, şeftali, kayısı ve elma kullanılabilir. Taze meyve ve sebzelerin yüz üzerinde herhangi bir kremden daha iyi bir etkisi vardır.
* 1 yemek kaşığı süzme peyniri 1 çay kaşığı ekşi krema ile karıştırın ve bir tutam tuz ekleyin. Maskeyi 10-15 dakika yüzünüzde tuttuktan sonra oda sıcaklığında kaynamış su ile yıkayınız.
* 1 yemek kaşığı yoğurdu 1 tatlı kaşığı un ile karıştırın. Elde edilen kütleyi yüzünüze uygulayın ve 10-15 dakika sonra ılık suya batırılmış pamukla silin.
* 30 gr mayayı az miktarda süt ile lapa kıvamına gelene kadar karıştırın. Maskeyi 15-20 dakika yüzünüzde tuttuktan sonra ılık su ve pamuk ile temizleyin. Maskeden sonra cildiniz gergin hissediyorsa, normal veya kuru ciltler için bir krem uygulayın. 15-20 dakika sonra kalan kremayı kağıt peçete ile silin.
*Elmayı soyup rendeleyin. 1 çay kaşığı ekşi krema veya 1 çay kaşığı zeytinyağı (ayçiçek, mısır) yağı ve ayrıca 1 çay kaşığı nişasta ekleyin. Maskeyi 20 dakika yüzünüzde tuttuktan sonra ılık su ile yıkayınız.
* Şeftalileri soyup ezin. 1 çay kaşığı nişasta veya un ekleyin ve kütleyi 20 dakika yüzünüze uygulayın. Ilık suyla yıkayın.
* Temizlenmiş ve ezilmiş eriklere 0,5 çay kaşığı ekşi krema, 0,5 çay kaşığı bitkisel yağ ve 1 çay kaşığı nişasta ekleyin. Maskeyi 20-30 dakika yüzünüzde tuttuktan sonra ılık su ile yıkayınız.
* Salatalığı ince bir rende ile rendeleyin ve gazlı bezin üzerine yayın ve yüzünüze yerleştirin. 20 dakika sonra gazlı bezi çıkarın ve oda sıcaklığında suyla yıkayın. Maskeye birkaç damla limon eklenebilir.
* Bir veya iki demet kuş üzümü üzerine yarım su bardağı kaynar su dökün ve ağzı kapalı olarak 15-20 dakika beklettikten sonra süzün. Sıvıya bir çorba kaşığı frenk üzümü suyu ekleyin. Gazlı bezi birkaç kez bu sıvıya batırın ve 15-20 dakika yüzünüze koyun. Daha sonra oda sıcaklığında suyla yıkayın.
Kaynak. kaizen.az
