4.000 yıllık karabiberin 12 faydası — Birçok ağrıyı hafifletir
Karabiber 4.000 yılı aşkın bir süredir var. Eski çağlarda karabibere çok değer verilirdi, hatta altına eşit sayılırdı. Medicina.az'dan alıntı yaparak, karabiberin antioksidanlar açısından güçlü bir baharat olduğunu size bildiriyoruz. Serbest radikaller, hücrelerinize zarar verebilecek kararsız moleküllerdir. Bazı serbest radikaller doğal olarak oluşur. Ancak kirlilik, sigara dumanı ve güneş ışığı serbest radikallere neden olabilir. Çok fazla serbest radikal, büyük sağlık sorunlarına yol açar. Kronik inflamasyon, artrit, kalp hastalığı, diyabet ve kanser gibi birçok sorunda önemli bir faktör olabilir. Laboratuvar çalışmaları, karabiberdeki ana aktif bileşik olan piperinin iltihapla etkili bir şekilde mücadele edebildiğini göstermektedir.
• Sindirimi iyileştirir, midede hidroklorik asit salgılanmasını artırır ve hazmı kolaylaştırır. • Bağırsak, ishal, kabızlık ve kolik gibi sorunları önlemek için uygun sindirim önemlidir. • Karabiber bağırsak gazı oluşumunu önlemeye yardımcı olur ve diyet menüsüne eklendiğinde terlemeyi ve idrara çıkmayı destekler. • İyi sindirim, kilo vermeye, vücudun daha iyi çalışmasına yardımcı olur ve ciddi mide-bağırsak hastalıklarını önler. • Karabiberde bulunan piperinin iltihap önleyici etkisi vardır. Son zamanlarda araştırmacılar, piperinin ağrı algısı, ayrıca anti-enflamatuar ve artrit üzerindeki etkilerini araştırdılar. etkisini araştırdı. Sonuçlar, piperinin artritten sorumlu bir proteini bloke ettiğini gösterdi. Kısacası karabiber doğal bir ağrı kesicidir. • Karabiber, cildin belirli bölgelerinin normal pigmentasyonunu ve beyazlığını kaybetmesine neden olan bir cilt rahatsızlığı olan vitiligonun tedavisine yardımcı olabilir. Biberin piperine içeriği, melanosit pigment üretimini uyarabilir. Piperine ayrıca aşırı ultraviyole radyasyon nedeniyle cilt kanseri riskini azaltır.
Source.Country.az