Optimistic blog

Hormonal bozukluklar, modern zamanların en yaygın sorunlarından biridir. Bu hastalık çağdan önce de var olmasına rağmen adı ve nedenleri 1962 yılında bulunmuş ve bu nedenle hormonal bozukluk modern zamanların bir hastalığı olarak kabul edilmektedir. Daha çok kadınlarda bulunan bu hastalık yaşam tarzını tamamen değiştirmekle kalmayıp birçok hastalığa da zemin hazırlamaktadır. Hormonların vücut fonksiyonlarını, kilo alımını ve bezlerin normal gelişimini kontrol ettiği bilinmektedir. Hormon endokrin bezlerinin bir ürünüdür. Dengesinin bozulması, endokrin sistemin işlevini tamamen yok eder. Dünyada her üç kadından ikisinde bulunan bir hormon bozukluğu gebeliği engellemekte hatta kısırlığa yol açmaktadır. Öte yandan, hormonal bozukluk görüşü olumsuz etkileyebilir ve kişiyi kör edebilir. Çalışma nedenleri:

• Doktor tavsiyesi olmadan zayıflama ilaçları almak
• Düzgün yemek yemiyor
• Fazla fast food tüketimi
• Soğutma
• Yerleşik yaşam tarzı
• Stres

Erkekte hormonal bozukluk sırasında

• Şiddetli bir baş ağrısı var
• Basınç artıyor
• Bacaklar genellikle ağrıyor, sara nöbetleri oluyor
• Baş dönmesi başlar
• Susuzluk çekmeyin
• Sıklıkla boğaz ağrısı olur
• Zayıflar
• Kansızlık oluşur
• Vücutta kıl oluşur
• Eller ve ayaklar her zaman soğuktur
• Her şeyden tiksinti
• Sık sık sinirlenir
• Aylık döngü bozuldu
• Sık sık depresyona giriyor
• Meme bezleri küçülür
• Kanama oluyor
• Karın ve uyluklarda uzun, pembe yara izleri oluşur
• Şişmanlık oluşur

Bir kadın kendisinde bu tür durumları fark ederse hemen bir doktora başvurmalıdır. Hastalığın tedavisi gecikirse astım, alerji gibi hastalıkların gelişmesine, meme ve yumurtalıklarda kanser oluşumuna neden olur. Hastalık ilerlediğinde cilt kaşınmaya başlar. Bu diyabete yol açar. Kadınların kabusu - obezite Hormonal bozuklukların oluşmasına yol açan etkenler arasında en yaygın olanı kilo verdirmek için satılan ilaçları doktor tavsiyesi olmadan almaktır. Dünya üzerinde yaşayan insanların en büyük sorununa "fazla kilo" dersek muhtemelen yanılmış olmayız. Bir zamanlar anneler oğulları için "etli kanlı" kız arıyorlardı ama şimdi şişman kız arayan yok. Bir kadın kilo alınca "ne güzelmiş" dediler, şimdi "nasıl bir gün" diyorlar. Modern zamanlarda modası geçmeyen obeziteden kurtulmanın pek çok yolu var: fitness kulüpleri, şehrin başına bela olan spor salonları, kilo verme merkezleri ve en önemlisi yasa dışı uyuşturucu ve otlar. Kadınlar da spor yapmak yerine daha rahat yolu seçiyor: İstediği kadar yemek yiyip, evde kalıp ilaç alarak kilo vermek. Bunun olumlu etkilerini gördükleri güne yazıklar olsun. Hemen birkaç kutu ilaç teslimatını gördüler ve alım miktarını biraz artırdılar. Ancak kadın bunun sonraki sonuçlarının farkında değildir. Bu tür ilaçlar, obezitenin ilk aşaması olan hormonal bir bozukluğa neden olur. Öncelikle zayıflama ilaçlarının ya iştahı bastırdığını ya da müshil işlevi gördüğünü belirtelim. Mide ve bağırsakların çalışmasına müdahale etmesi zararlıdır. Aktif haplar vücudun yiyeceklerden vitamin, protein ve karbonhidrat almasını engeller. Kadınlar, müshillerin yağları çözmediğini anlamalıdır. Deri altı yağ aynı kalır. Bir kadın mucizevi bir ilaçla 5-6 kilo verse daha sonra 15-16 kilo alıyor. Döşeme Vücutta hormonal bozuklukların yol açtığı sorunlardan biri de saç dökülmesidir. Şu anda, kadın vücudunda küçük olan erkek hormonları - testosteron miktarı artar. Bu, yumurtalıklardaki hormonların aktivitesindeki değişikliklerden kaynaklanır. Kadınlarda kemik büyümesi ve irileşmesi başlar. Cilt kurur, sebepsiz yere sıcaklık 37-37,5 dereceye çıkar, sivilceler çıkar, sık terler, saç dökülür. Hormon bozukluğunuz varsa:

• Sıcak çay ve kahve tüketimini azaltın
• Fazla tuz yeme
• Kuru üzüm, kuru kayısı, cips yemeyin
• Daha az çikolata yiyin
• Çok yağlı yiyeceklerden uzak durmaya çalışın
• Alkolden uzak durun
• Baharatlar ve baharatlı yiyecekler sağlığa zararlıdır

Gerçek:

Eski şamanlar hormonal bozuklukları saf ayva suyuyla tedavi ederlerdi. Bunun için günde 3 defa 1 yemek kaşığı ayva suyu içmeniz gerekiyor. Ama gün içinde sinirlenmemelisin, çok hareket etmelisin.

ibet doktorları hormon bozukluğu olan kadın ve erkeklere şu tavsiyede bulunur: Beyaz ve pembe gülleri alın ve onlardan yağ ve gül yağı yapın. Gül şurubu hazırlayın, içine 1-2 damla yağ dökün ve günde iki kez için.

Japonya ve Moğolistan'da hormonal bozukluklar krizantemle tedavi ediliyordu.

Güz çiçeğinden biraz kuru alın ve kaynayan suya dökün. Biraz sakladıktan sonra günde 3 kez yemeklerden yarım saat önce 2 yemek kaşığı alın. Temel olarak, mor bir sonbahar gülü kullanmayı deneyin. Mor sonbahar gülü hormonları artırır ve işlevlerini iyileştirir.

İstatistikler: Sarışın kadınların daha fazla hormonu vardır ve normal çalışırlar.

• Aylık döngü bozulduğunda, aşağıdakileri haftada iki kez yapın:
• Sağ tarafınıza yatarak bacaklarınızı karnınıza doğru bastırın
• Bu durumda elin işaret ve orta parmağını çaprazlayın ve ayak parmaklarının arasına sıkıştırın
• Sonra uzanın ve 10 saniye boyunca vücudunuzu hareket ettirin, gözlerinizi kapatın ve rahatlayın
• Sol tarafa yatarak aynı hareketleri tekrarlayın
• Son olarak sırt üstü yatın ve gözlerinizi kapatın. Rahatlamaya çalışın, 3 derin nefes alın, ayağa kalkın ve ılık su için
• Bu hareketleri yerde yapın ve o sırada zihninizde herhangi bir sorun düşünmemeye çalışın.

Kaynak: ATV-Magazin dergisi kaynağımız. Kayzen.az